Uvažujete o tom, že by bylo vhodné začít s fitness, zapracovat na fyzické kondici, získat formu, kterou jste možná dříve měli. Jak na to, abyste s fitness a s docházkou do posilovny neskončili po prvním týdnu?

http://www.vzdy.cz/extra/magazin/outdoor-a-sport/pravidelne-fitness-aneb-13-tipu-jak-s-posilovnou-neskoncit-po-tydnu