Nerada berete pilulky a nechcete si zahrávat s hormony? Nebo jen prostě chcete otěhotnět? V tom případě je dobré si umět spočítat plodné dny a den ovulace. Ono to totiž vůbec není jednoduché, ale zároveň pro cyklickou ženu velmi důležité. Jelikož během ovulace dochází v těle ženy k mnoha hormonálním změnám, měly bychom si umět ji vypočítat. Vede to tak i k poznání sebe sama. Jak tedy na to?