Ideální je tento čaj popíjet třikrát denně zhruba půl hodiny před jídlem. Pokud na tuto přípravu nemáme čas, postačí, pokud nať zalejeme vařící vodou a ponecháme louhovat co nejdelší čas. Takto si vytvoříme příjemný nový rituál a máme zajištěn přísun energie z přírodního zdroje.