Na zlepšení paměti se tak musí začít pracovat systematicky. Doplňky stravy jsou podpůrným zdrojem vitality a energie, které nám pomáhají při zvýšeném emočním či fyzickém náporu, ovšem nepůsobí jako zázračné pilulky, po jejichž spolknutí budeme bystří jak orli a chytří jak děd Vševěd.