V místě zóny se zdravý člověk cítí podrážděně, bez energie a špatně usíná. Pes se zóně vyhýbá, kočka ji naopak vyhledává. Spolehlivým ukazatelem jsou děti – stává se vám, že dítě uložíte, ale to se ve spaní točí nebo se probouzí v jiné části postele?