Raw stravování se doporučuje i pro zapřisáhlé "masožravce", kteří si chtějí odpočinout od masitých jídel a nalézt variantu k zatěžujícímu jídelníčku.

Tudíž se tak není čemu divit, když vidíme davy lidí těsnajících se u koutku s rychlým občerstvením s vědomím, že se alespoň uspokojivě nají.

Dejte si ráno místo hemenexu či volského oka, něco z rostlinných pokrmů a vězte, že chuťově i výživově, tento pokrm zastane vaší předchozí snídani a navíc vás i dokonale nakopne do nového dne. Budete se cítit vitálně a také plni energie, kterou v energetických nápojích najdete pouze stěží.

Laik by se mohl domnívat, že taková strava musí být velmi chudá. Opak je ale pravdou. Člověk, který se stravuje podle těchto zásad, má pestrý a na živiny bohatý jídelníček.

Suroviny totiž neprochází tepelným zpracováním nad 45 stupňů a nabízí tak opravdovou chuť čerstvosti, jak už ji mnozí ani pomalu neznají. Naštěstí se u nás sleduje nejen evropský trend a vznikají kvalitní restaurační zařízení s širokou nabídkou RAW produktů a pokrmů, které lahodí oku i chutí všem smyslovým buňkám.